ポンテでテニスやりますよ!!のお知らせ

五月晴れの好季節、皆様どうお過ごしでしょうか?
さて、恒例化を目指し活動するポンテテニス部の第2回活動日が決定しましたのでお知らせします。

なお、雨天の場合はボウリング大会を予定しております。
ご多用とは存じますが、どうかふるってご参加くださいますようお願い申し上げます。

  • 日時:5月20日(日)15:00-17:00
  • 場所:ニューウエルサンピア沼津 テニスコート
  • (旧 厚生年金休暇センター)
  • 予算:500円程度(参加人数によって変動します。)
  • (雨天時ボーリング大会の場所:ジョイランドボール原、
  • 予算:1,200円程度(2ゲーム+貸靴代)
  • お申込みは、ポンテカウンターにある申し込み用紙に記入してください。
  • 足しかない人は、相談してください。
  •               ポンテテニス部部長 Manabu Acedar

スケジュール変更のお知らせ | Schedule

  • 2012年5月の詳しいスケジュールはこちら。  
  • 5月は、3日(木祝日)のHaruのレッスンが休講となります。
    それ以外は、基本スケジュール通りです。
  • Haruの特別レッスンが追加で行われます。
  • 5月 7日(月)フレックスクッション ピラティス
  • 5月17日(木)バランスボール ピラティス
  • 5月27日(日)フレックスクッション ヨガ

  • バランスボール ピラティス Balanceball pilates
  • 5月17日(木) 18:30-19:30
  • 定員:10名  
  • インストラクター:Haru
  • 料金:1,500円または「ポンテ ピラティス ヨガ教室」チケット1枚
  • 詳しくは、バランスボールのページをご覧ください

  • フレックスクッション ヨガ Flexcushion yoga
  • 5月27日(日)  13:30-14:30
  • 定員:15名  
  • インストラクター:Haru
  • 料金:1,500円または「ポンテ ピラティス ヨガ教室」チケット1枚

  • メールでのご予約
  • レッスンのお申込みフォームに入力してください。
  • レッスン内容は、『グループレッスン』にチェックを入れ、その下のマスに希望する日時を入力してください。
  • 電話でのご予約
  • tel055-963-0950 
  • (株)マルシーマまで
  • 営業時間 9:00-18:00(木曜・土曜日15:30まで)
  • 定休日:日曜祝日

5月のフランス式アロマテラピーレッスン

女性から特に好評で、根強いファンを持つ、Emi T先生ののフランス式アロマテラピーレッスンが, 5月も4月に引き続き、 昼の部、夜の部と2回開催されます。

  • 日時:5月16日(水) 13:30-15:30(2時間)
  • 日時:5月24日(木) 19:00-21:00(2時間)
  • 場所:ポンテ・マル・スパッツィオ
  • 費用:4,500円
    (材料費・オリジナルアロマジェルとコスメ2種類持ち帰り、ハーブティー込み)
  • 定員:10名(完全予約制)
  • 内容: ・気になる脂肪やセルライト改善ジェル
        ・紫外線に負けないコスメ作り
  • 夏に向かって薄着になる季節です。
    気になる二の腕のたるみ、お腹回りなどのひきしめ、
    できてしまったセルライトのケア用にピッタリのアロマジェルを作ってみませんか?
    また、紫外線も強くなりお肌のダメージや日焼けも気になります。
    紫外線に負けないお肌つくりのための、アロマコスメのレッスンです。
    ぜひ、一度アロマオイルの香りだけでないすごい力を実感してください。
  • 自分で作った化粧水・ジェル等はお持ち帰りいただけます。
  • 講師:Emi T(アロマテラピーインストラクター) 
  • ジェルは、さらっとしていてべとつかず、これからの季節には本当に活躍します.是非、1度お試しください。
  • 完全予約制です。最近は、男性の方も参加されています。興味のある方はぜひどうぞ。
  • メールでのご予約
  • レッスンのお申込みフォームに入力してください。
  • レッスン内容は、『グループレッスン』にチェックを入れ、その下のマスに『アロマ5月16日』など希望日を入力してください。
  • 電話でのご予約
  • tel055-963-0950 
  • (株)マルシーマまで
  • 営業時間 9:00-18:00(木曜・土曜日15:30まで)
  • 定休日:日曜祝日

生花で母の日のプレゼントを作りませんか?

  • 日時:2012年5月12日(土)13:15-14:45(約1時間半)
  • 費用:事前に各人にご予算(材料費・講習料込)(お茶・お菓子付き)
  • お花の色、器、ご予算(講習料込)などの細かい打ち合わせをさせていただきます。
  • 定員:8名
  • ご予約はスタジオカウンター設置の予約受付表または、ウェブメール、又は、直接講師へご連絡ください。

お問合せ
ATHRIER BONHEUR アトリエボヌール
講師 鈴木美佐江
090-5616-0346
メール:bonheur-misa39@docomo.ne.jp